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TikTok下载和注册的步骤如下。
下载TikTok：
1、访问第三方应用商店（Google Play商店、应用商店等）搜索TikTok并下载安装，TikTok在部分国家或地区可能无法直接下载，因此可能需要一些特定的网络设置或使用第三方工具进行下载。
注册TikTok账号：
1、打开TikTok应用，选择右下角的“我”按钮进入登录/注册界面。
2、在界面上选择“注册”选项，然后选择使用电话或电子邮件进行注册，如果选择使用电话注册，需要输入自己的手机号码并按照提示进行操作，如果选择使用电子邮件注册，需要填写自己的邮箱地址并按照提示进行操作。
3、验证注册信息后，设置自己的用户名和密码，并确认相关设置即可完成注册，在填写个人信息时，建议使用真实信息以便后续操作，确保网络环境稳定以避免注册过程中出现卡顿等问题，不同的设备对注册成功率有一定影响，建议使用手机进行注册操作，注册过程中可能需要验证身份或进行人脸识别等步骤，请按照提示进行操作，请注意保护个人隐私和安全，避免泄露个人信息或使用不安全的方式进行注册。
步骤完成后即可开始使用TikTok应用，请注意遵守TikTok的使用规则和相关法律法规，确保自己的账号安全和正常使用体验，如有更多问题可咨询TikTok官方客服获取帮助。